皆様、お世話になっております。

スマフォドクター梅田店です。
さて、デジタルデトックスという言葉をご存知でしょうか。
デジタル‐デトックス【digital detox】 の意味
《デトックスはdetoxificationの略。解毒・浄化の意》スマートホンやパソコン、インターネットから一定期間離れ、過度な依存から脱する試み。 出典:デジタル大辞泉
スマートフォンは今や生活に欠かせない存在となりました。
一人当たりのスマートフォンを見る回数がなんと一日平均85回程度というデータも出ているそうです。
何気なく見ているものでも回数としてみるとびっくりですね。
そんな中、ブルーライトによる体内リズムの狂い・スマホ首等、過度な使用による身体への影響も話題となっております。(医学的根拠ははっきりしていないそうですが…)
毎日、肌身離さず持ち歩いているスマートフォン。
当店でのiPhone修理は最短20〜30分程で終了致しますが、梅田店は20時の閉店時間までに引き取りにきて頂いてももちろん大丈夫ですので、束の間のデジタルデトックスはいかがでしょうか。
仕事のメール・SNSの通知・世の中の最新ニュースから数時間だけですが解放されるのも新鮮味があって良いかも知れません。
過度な使用は避け、上手にスマートフォンと付き合っていきましょう。